Cansada de treinar perna toda semana e continuar sem bumbum?
Por que o seu glúteo não responde, mesmo você treinando duro?
Treinar glúteo toda semana não é a mesma coisa que treinar glúteo do jeito certo.
1. Treino de perna disfarçado de treino de glúteo
Agachamento, leg press e afundo dominam a sessão. O quadríceps assume o movimento e o glúteo recebe migalhas do estímulo.
2. Nenhuma progressão organizada
Trocar de treino toda semana impede que carga, amplitude e cadência sejam consolidadas no tempo necessário para gerar adaptação.
3. Execução no automático
Sem entender posicionamento de quadril, ângulo e ativação, o exercício até acontece — mas a tensão nunca chega onde deveria.
Treinar glúteo toda semana não é a mesma coisa que treinar glúteo do jeito certo.
O que é o ReBooty 2.0?
O REBOOTY 2.0 não é mais uma planilha genérica de internet, feia e copiada. É um sistema metodológico de 12 semanas de evolução contínua, construído com os mesmos princípios que a nossa equipe aplica na preparação de atletas de fisiculturismo de nível profissional.
Criamos uma estrutura dividida em 3 Fases Periodizadas, focadas em corrigir a ativação, consolidar a sobrecarga e transformar o formato e a densidade do seu glúteo. Tudo de forma autônoma, sem depender de um profissional te acompanhando presencialmente.
O protocolo se ajusta a você, e não o contrário.
Você não precisa reorganizar a sua vida para caber num treino. O ReBooty 2.0 existe em duas versões independentes: uma para quem consegue treinar 3x na semana e outra para quem consegue treinar 5x na semana.
Você escolhe pela sua realidade, não pela sua culpa e as duas foram periodizadas para entregar as 12 semanas completas. Sem cobrança, apenas consistência.
Metodologia Validada no Mais Alto Nível
O protocolo que você vai aplicar no seu treino é o mesmo que ajudou atletas a alcançarem os palcos mais importantes do fisiculturismo mundial.
O que você recebe
Cronograma de 12 Semanas
Treinos organizados em 3 fases estratégicas, para você evoluir carga e volume sem estagnar no meio do caminho.
Biblioteca de Vídeo-Aulas
Demonstração em vídeo de absolutamente todos os exercícios, com os ajustes finos de posicionamento que mudam o resultado.
Plataforma Online no Seu Celular
Acesse de qualquer lugar, dentro de qualquer academia de rede, sem depender de aparelho nenhum específico.
Planilha Visual de Alto Padrão
Chega de tabela feia e confusa. Apresentação clara e didática, feita para quem valoriza o próprio tempo.
Feedbacks dos alunos
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Protocolo de Treino REBOOTY 2.0-
R$ 197,00
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Biblioteca de Vídeo-Aulas de Execução -
R$ 97,00
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Planilha Visual Interativa -
R$ 87,00
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Guia Metodológico de Ativação -
R$ 67,00
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Atualizações de Conteúdo Incluídas -
R$ 49,00
de R$497,00
Por 10x de:
R$8,98
ou R$ 89,80 à vista.
Garantia Incondicional de 7 Dias
Teste o protocolo REBOOTY 2.0 por 7 dias. Se você achar que o conteúdo não vai mudar o formato do seu glúteo, devolvemos 100% do seu dinheiro.
Perguntas Frequentes
Preciso de uma academia específica para fazer o treino?
Não. O protocolo foi desenhado com exercícios aplicáveis em qualquer academia comercial ou de bairro.
Como recebo o acesso ao material?
O acesso é imediato! Assim que o pagamento for confirmado, você receberá um e-mail com os dados de login da plataforma.
Iniciantes podem fazer o protocolo?
Sim! Como o treino conta com vídeo-aulas detalhadas de execução de cada movimento, você aprenderá a técnica correta desde a primeira semana.
Ainda com dúvidas?
Entre em contato, estou à disposição para te atender.